هیتر سونا خشک

هیتر سونا خشک

سایت های باستان شناسی در گرینلند و نیوفاندلند از ساختارهایی بسیار شبیه به سونا سنتی مزرعه اسکاندیناوی ، برخی با سکوهای حمام و “مقادیر عظیمی از سنگ های سوخته شده” کشف کرده اند.

مناطقی از شمال شرقی دیاس ،

مانند سواحل سنگی جزایر ارکنی اسکاتلند ،

دارای سازه های سنگی زیادی برای سکونت طبیعی است

که برخی از این مناطق

مناطقی از آتش و حمام را شامل می شوند. این امکان وجود دارد

که برخی از این سازه ها همچنین از بخار استفاده کنند ، به روشی مشابه سونا ، اما این یک موضوع گمانه زنی است.

این سایت ها از دوره نوسنگی ساخته شده اند و قدمت آن تقریباً 4000 B.C.E می باشد

هیتر سونا خشک

سونا سنتی کره ای ،

به نام hanjeungmak ،

یک سازه گنبدی است که از سنگ ساخته شده است

و اولین بار در Sejong Sillok of Annals of Joseon سلسله در قرن 15th ذکر شده است.

با حمایت Sejong کبیر ،

hanjeungmak بخاطر فواید سلامتی خود مورد حمایت قرار گرفت

و برای معالجه بیماریها مورد استفاده قرار گرفت. 

در اوایل قرن پانزدهم ،

راهبان بودایی برای معالجه افراد فقیر مریض ،

کلینیک های هانجونگماک ،

موسوم به هانجونگسو را نگه داشتند ،

این کلینیک ها به دلیل تقاضای زیاد ،

تسهیلات جداگانه ای را برای زنان و مردان فراهم کردند. 

فرهنگ سونا کره و سونا کوره امروزه هنوز هم رواج دارد و سونا کره ای همه جا فراگیر است

هیتر سونا خشک

سونا که امروزه در دنیای غربی شناخته می شود از اروپای شمالی سرچشمه گرفته است. در فنلاند تقریباً در هر خانه سونا داخلی وجود دارد

در بسیاری از شرایط ،

دمای نزدیک به و بالاتر از 100 درجه سانتیگراد (212 درجه فارنهایت) اگر در معرض دوره های طولانی قرار گیرند کاملاً غیرقابل تحمل و احتمالاً کشنده است.

سونا ها با کنترل رطوبت بر این مشکل غلبه می کنند.

گرم ترین سونا فنلاندی دارای رطوبت نسبتاً کمی است

که در آن بخار با ریختن آب روی سنگ های گرم ایجاد می شود. این امر باعث می شود دمای هوا که می تواند آب جوش را تحمل کند و حتی برای مدت طولانی تری از آن لذت می برد.

حمام های بخار مانند حمام ترکی ، جایی که رطوبت آن به 100٪ نزدیک می شود ،

برای جبران دمای بسیار پایین تر در حدود 40 درجه سانتیگراد (104 درجه فارنهایت) تنظیم می شود. اگر درجه حرارت بسیار بالاتر تنظیم شود ، “گرمای مرطوب” باعث ایجاد مقیاس می شود.

در یک سونا معمولی فنلاندی ،

دمای هوا ، اتاق و نیمکت ها حتی بالاتر از نقطه شبنم حتی در هنگام ریختن آب روی سنگ های گرم و تبخیر نیز وجود ندارد.

بنابراین ، آنها خشک می شوند.

در مقابل ،

غلافهای سونا در حدود 38 درجه سانتیگراد (100 درجه فارنهایت) قرار دارند ، که زیر نقطه شبنم است ، به طوری که آب روی پوست دستگیره ها متراکم شود. این فرآیند گرما را آزاد می کند و باعث می شود بخار گرم شود.

با انتخاب یک نیمکت سطح بالاتر برای افرادی که مایل به داشتن تجربه داغ تر و یا یک نیمکت سطح پایین تر برای دمای معتدل تر هستند ، می توان کنترل دقیق تری بر دما را تجربه کرد.

یک سونا خوب

دارای شیب دمای نسبتاً کمی بین سطوح مختلف صندلی است. برای حفظ دمای داخل باید درب ها را بسته نگه داشته و به سرعت استفاده کرد.